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    廣州醫院vi設計一個簡單的技巧來為你的成功做好準備

    積極內部消息的價值

    廣州醫院vi設計用積極的內部信息開始新的一天,會讓你更有信心和彈性,提高工作效率,同時提升你周圍的人。這是每天在床的右側醒來的好方法。


    我們如何與自己交談很重要

    即使是表現最好的人也不時會遇到內部消息的問題。內部消息指的是有些人可能稱之為“自我對話”或一個人的“內心聲音”。我們告訴自己的事情很重要,廣州醫院vi設計不僅對我們自己的心理健康和生產力,而且對我們的人際關系也很重要,因為您會在不知不覺中將自己的態度轉移到他人身上。如果你的態度不好,那么你的信息就是不好的,其他人可以接受。


    積極性決定生產力

    廣州醫院vi設計在一項完全不科學的“研究”中,我讓我的幾位朋友、同事和家人寫下他們醒來時的第一個想法。然后,他們要立即給我發短信或電子郵件,并向我報告他們當天的第一個想法。我要求他們這樣做一周。結果很有趣,而且分歧很大。一些幫助我解決這個問題的人驚呆了,他們發現他們大部分時間都是以消極的想法開始的。例如,他們的想法可能是“呃,我不期待今天”。當我問這些人他們每一天的工作效率如何時,他們都說他們沒有完成他們想做的事——甚至沒有完成。廣州醫院vi設計其中一些人從事銷售工作,而另一些人則擔任運營職務,其余的則是會計師、律師和醫生等專業人士。對于以更積極的想法開始一天休息的參與者,例如“伙計,這將是美好的一天”,他們報告說一整天都更加積極,生產力更高,對自己的能力更有信心總體。


    你有能力為你的一天定下基調

    當您有意識地以積極的思維開始新的一天時,您就預先制定了自己的內部信息。這反過來為一天的剩余時間定下了基調。當您度過每一個小時時,廣州醫院vi設計會隨身攜帶當天的最初看法。廣州醫院vi設計從一個好的、樂觀的想法開始,這種趨勢會繼續下去。相反,如果你產生一個壞的或悲觀的想法,廣州醫院vi設計就會一整天都在奮力上坡。如果你很早就有信心或感覺良好,那么在每次互動中都會帶著這種感覺。你基本上將你的積極情緒傳遞給你接觸的每個人?,F在,真的想一想。如果您站在與您交談的人的角度,您是愿意和一個有積極態度的人在一起,還是愿意和一個聽起來像小熊維尼中的屹耳的人在一起?


    廣州醫院vi設計練習積極性的簡單技巧

    這是一個用積極的方法開始新的一天的技巧。在便利貼上,寫下提醒自己,在開始任何事情之前,早上第一件事就是寫出一個積極的短語。(我前一天晚上把筆記放在我的電腦上)。廣州醫院vi設計通過這種方式,您開始將當天最初的內部信息編程為積極的——有意識地不讓消極情緒蔓延到您的心態中。這樣做三十天,你會改變自己,改變你的觀點,并自動為你與他人的互動帶來更多的積極性。

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